虽然冬季天气干燥可是湿气太重的人還是愈来愈多。经常打哈欠、提不起来精神等不一定是休息不好，也许是阶段过重,湿气太重脸部会起痘痘，这时候用橘络就能起到很好的祛湿作用。
祛除湿气，就选橘络
冬天湿气重大多也是对于一些在南方朋友,北方冬天有暖气,地暖等等,相反还想着保湿,然后南方的朋友们就是天气潮湿,那么怎么办呢?
橘络的功效：能够疏通络脉於阻，铺助治疗慢性疾病和亚健康(络脉:是像毛细血管那样的网络状的遍布全身)
中医认为，橘络，味苦、甘，性平，入脾经、肺经。有通络，理气，化痰的功效，可以入药，也可以入菜。
真实案例：老刘来自太原，五十岁的他一到秋天就被咳嗽痰多困扰，后来在老中医的调理下开始饮用橘络泡水。大概一个星期左右，老刘胸口闷闷的感觉就好了很多，咳嗽痰多的症状有所缓解。
橘络泡水一般用于咳嗽痰多，胸胁作痛的症状，除此之外它还有一些不错的功效。
1、化痰止咳中医用橘络，经常治经络气滞，久咳胸痛，痰中带血等。也可以缓解长期咳嗽引起的胸胁疼痛。因此慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者可以在平时多用橘络泡水喝。
2、开胃健脾脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，没有胃口，食欲不振，大便泄泻等等脾胃方面的问题也可以喝橘络泡水，还可以加以人参，白术，茯苓，黄连，生姜中任意一种都是不错的。
3、软化血管橘络含有芦丁（即我们常说的柑橘黄酮），这种物质能使血管保持正常的弹性和致密性，达到软化血管的目的，防止血管壁变脆而产生渗透性，能够有效预防高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血。
4、预防肿瘤芦丁还有一部分抗癌作用，它能够提高细胞活性，减少病毒对细胞的伤害，从而抑制癌细胞，在预防癌症方面也有不错效果。
5、其他作用诸如降血脂，减轻腹痛腹胀，缓解痛经，咽喉肿痛，舒气活血等等。
体内湿气重的危害：
湿气重的危害是很严重的，湿气重可以导致身体的困重、头重如裹、大便的便溏、白带带下病、手足汗出、或者男的阴囊潮湿等，因为湿气导致的疾病，病情复杂，症状是多种多样的。
一般湿气重的人还会出现舌头伸出来比较胖，有的有齿痕，一般苔白或者腻的、或者厚的，脉是濡的或者滑的等表现，所以具体的湿气的判断还是要在医生的指导下进行。
需要提醒的是：湿气重要提早治疗，因为湿气重一直不治疗的，湿性粘腻，病程会比较缠绵，以后就比较越来越难治疗，所以要尽早的进行治疗。
小贴士：大家吃橘子的时候，千万不要丢掉最宝贵的橘络部分，如果你想一年四季都想吃橘络，橘络小分子果胶就是祛除体内湿气、改善人体微循环很好的选择。
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什么是小分子果胶？小分子果胶是一种水溶性多糖复合物，是从橘络直接提取的-0道尔顿的长链碳水化合物。小分子果胶具有抗肿瘤、降三高、排重金属、改善肠道和提高免疫力等作用，是现代慢性病的天然解决方案。
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