如何有效缓解支气管炎谨记1个妙招调理,自

支气管炎分为很多种类型，是大家生活中比较常见的呼吸道方面的疾病，今年尤其多，通常分为急性和慢性，过敏性相对少一些。慢性支气管炎会比较持久，因为很多人意识到去检查的时候，错过了那个时间，已经由急性转为慢性了。

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。支气管黏膜上有密集的纤毛，纤毛向咽部快速摆动，将黏液及附着其上的尘埃、细菌等推向咽部被咳出，净化吸入的空气。粘膜有炎症，净化功能就会降低，分泌物难以排出，细菌病毒更容易吸附，更容易发病。慢慢气管就变窄，堵塞。

想要加快治愈，就要使损伤的粘膜修复，清出痰液与其他分泌物。如何有效缓解支气管炎？

每天3杯：银耳桔梗茶

具有止咳化痰、润肺之功效的茶饮，坚持喝对慢性支气管炎效果显著，银耳桔梗、甘草、橘红、枇杷等食材组成。如今很多人坚持每天喝3~4杯茶水,银耳桔梗茶，都能一天天的得到改善。如何有效缓解支气管炎？谨记1个妙招调理，自然摆脱

除了饮茶调理，平时可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、银耳百合等。

有支气管炎的人，夏季是很好的缓解时期，所以夏季是重点缓解时期，足够的做好戒烟、饮食等习惯，也许在这个夏天就能治愈了你的支气管炎。由于个人体质不同，当然不是每个人喝茶了就一样能得到很好的改善，如果觉得其他方法更好，就选择其他哦。如何有效缓解支气管炎？谨记1个妙招调理，自然摆脱