水果是大人小孩都喜爱的食物,水果中含有丰富的维生素,通常医生都会让我们多吃点水果,但是水果虽然好处多,但是有些水果吃多了是会引起疾病的,医院专家介绍一下哪些水果不宜多吃。

1、荔枝

荔枝因含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,在水果中堪称滋补佳果。但荔枝含糖量高,摄入量过多,它不会转化为储存能量,反而会使人食欲大减,甚至完全不想进食;荔枝肉性温,吃得太多会引起齿龈红肿、出血现象;有时会出现恶心、四肢无力、眩晕等病症,有人将此现象称为“荔枝病”,不过此病只需用荔枝壳煎汤饮服即可缓解。

因此,食用荔枝时注意不可一次吃得太多。

2、香蕉

香蕉,营养丰富,人们称之为“水果之冠”。对心脑血管有一定的功效,还可润肠通便,帮助消化。但是对香蕉应该合理食用。

香蕉可充粮食,但不能空腹大量地吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁,对于正常的人,大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡,对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。

3、桃子

桃子是一种较鲜美的水果。性甘热,有益颜容、解劳热功效。但若食用过多,会使人生热,甚至长疖,胃脘膨胀。

桃尤其不可与冷水同食,否则易引起腹痛、腹泻。

温馨提示不宜多食的水果就介绍到这了,患有气管炎的患者更要注意,一些水果虽然对疾病有好处,但是也不能过量食用,凡事都应该有个度,运动也是,气管炎患者要根据自己的体质来选择运动项目,比如散步、打太极拳等。同时也要积极治疗,这样才能更快远离疾病。

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