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秋季,是慢性支气管炎高发期,其中有旧疾复发者,也有因着凉的新患者。此类疾病少则一两周,多则经月余不愈。

慢性支气管炎患者若出现咳嗽及咳痰的症状,一般清晨最明显,痰呈白色粘液泡沫状,粘稠不易咳出,在感染或受寒后症状迅速加剧,痰量增多,粘度增大或呈黄色脓性。有时咳痰中可带血,随着病情发展,终年均有咳嗽、咳痰,而以秋冬为剧。如果没有调理好,长期发作者最终可能导致肺气肿。那么从饮食方面我们该如何注重慢性支气管炎患者的健康呢?

1、不吃刺激性食物

辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。

2、忌食海腥油腻因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎患者,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。3、忌食奶制品和酸味食物一样的,奶制品如牛乳,羊乳、奶片和奶酪等容易产生痰湿,并容易让痰液变得粘稠,很难咳出,加重咳嗽的病情,因此不能多吃。4、忌油炸煎炸食品和不发酵的面食因为这些食物都是不容易消化的食物,吃完以后很影响脾胃的运化,易引起肚子胀气,煎消耗津液,导致痰湿的产生,容易导致咳嗽、咳痰加重,无论是急性支气管炎还是慢性支气管炎,都不能吃煎炸食品。5、忌大量饮酒慢性支气管炎患者饮用一定的白酒,或者少量葡萄酒对于治疗气管炎是有一定好处的。但是如果大量饮酒,不仅容易造成肝脏损伤和脑萎缩,而且会让机体免疫力下降、抵抗力也同时下降,导致疾病反复发作。还有可能造成肺气肿或者肺心病的产生。6、忌食过冷、过热食物太冷或者过热的食物会刺激到气管引起阵发性咳嗽,这个也是不能吃的。所以患有慢性支气管炎的患者,要想完全康复,忌口是必不可少的,在注意日常生活作息的同时注重饮食的调理,更好地保养身体。7、饮食宜清淡新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端。

这几个饮食法则大家记住了吗,要谨记于心才能更有效地预防和促进慢支的恢复噢。



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