在生活中想必很多人都会觉得咳嗽只是一个小毛病，有的人甚至咳嗽了好几个月也没有重视，觉得咳嗽而已，并不会给身体带来多么大的危害，那么事实真的是这样吗？咳嗽很久的同学要注意，你很有可能患上了慢性支气管炎哦。不要着急，让我们了解一下什么是支气管炎~
慢性支气管炎，简称慢支，主要的发病症状是咳嗽以及气喘为主，有的人也会咳痰，每年发病的持续时间为三个月及以上，连续两年以上的呼吸系统疾病，但是也要注意排除一下是否为其他具有相同症状的疾病哦，医院确诊然后再具体治疗哦。
你知道我们为什么会患上慢支吗？
1，吸烟，吸烟是慢支的最重要的发病因素，吸烟者的犯病率要比不吸烟者患病的几率高达2-8倍。
2，环境污染，在生活中有很多我们没有注意到的空气污染也是患上慢支的主要因素哦，可以细分为两大类，生活污染和空气污染，生活中的灰尘和化学物质，比如汽车尾气的排放以及工业废气，如果浓度比例过高或者接触时间过长，都是很可能造成你患上慢支的凶手。
3.细菌污染，比如病毒，支原体的感染也是很有可能造成慢支发病的主要因素。
4，综合因素，比如老年人的免疫功能下降，就会很容易造成细菌感染，我们如果体质很差的话也是会受到细菌的感染的哦，有的地区的寒冷空气会刺激腺体分泌，会造成反复感染。
你知道如何预防慢支吗？
1.戒烟：戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施，避免二手烟可以让你获得一个健健康康的身体。
2.接种疫苗：我们可以按时接种一些疫苗，比如流感疫苗或者一些肺炎链球菌疫苗等等，减少细菌的感染，收获一个健健康康的身体。
3定期体检：我们可以定期监测肺功能，可以及早的发现气流受限并及时采取措施也十分有效的。
慢支患者的饮食禁忌！
1.饮食清淡：我们平时可以吃新鲜蔬菜，比如白菜，菠菜，胡萝卜等等，这些既可以补充我们的维生素，也具有清热解毒，去火，通便的功效。黄豆以及豆制类的食物可以补充人体的蛋白质，也可以补充慢性支气管炎对我们的身体造成的营养损耗，对于我们防治慢支有很大的功效哦。
2.禁忌海鲜油腻：海鲜油腻的食物很容易让我们的喉咙产生痰，对于慢支是很不好的影响，并且慢支患者应该少吃黄鱼，带鱼，龙虾，螃蟹以及肥肉等等。
3.禁忌刺激类食物：如辣椒，胡椒，韭菜等等，均能刺激呼吸道让病情加重，我们吃的食物也不可以太咸或者太辣，对于慢支都有很严重的危害。
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