大家好，我是一名育儿顾问，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。今天就给的大家分享几个支气管炎食疗方。
一，瘦肉白菜汤
1，瘦肉切丝，白菜洗净、切丝，放入沸水中，刚熟时捞出，放清水漂净，滤干水分待用;锅置于旺火上，下鸡油烧五成熟，放人蒜，炒金黄色。
2，再加瘦肉合炒，加入细盐，人汤煮熟，再加白菜心煮沸，放入味精即可食用。
食材：瘦肉、大白菜心各克，姜、蒜、盐、味精、鸡油少许
食疗功效：瘦肉有补中益气、生津润肠功效;大白菜性平，味甘，有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。瘦肉、白菜合食，适应于急慢性肺炎。
二，鱼腥草鸡汤
1，鱼腥草焯水备用
2，将鱼腥草放入锅中炖煮，等到鸡肉超不多熟了放入鱼腥草。
3，等到鱼腥草超不多熟了放入调料调味。
食材：鱼腥草（根）鸡肉、食盐、胡椒粉，味精
食疗功效：能够润肺止咳。鱼腥草是一味凉药，和鸡炖一起可以清凉滋补！鱼腥草是驱热毒的，在这种天气食用是最恰当的。鱼腥草炖鸡，味道非常好吃。
如果家长发现孩子晚上睡觉的时候不安稳，老是爱磨牙、踢被子，盗汗，舌苔白厚，口里还有着很严重的口气，不爱吃饭，便秘，反复感冒咳嗽，这就证明孩子的体质已经不好了，家长们就要及时的给孩子调理体质了。
家长可将宝宝舌苔照，喂养情况，详细症状表现给我，就能更加了解宝宝体质情况，告诉你合适的调理方法哦！同为父母深知带小孩的不易，不懂问~~~
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