这几天，几乎大半个中国的人们都生活在水深火热之中，因为雾霾！有木有一种世界末日的赶脚？我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响很大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年群体。
雾霾的危害
危害心脑血管系统：雾霾天空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。雾大的时候，水气含量非常高，人们在户外活动和运动时，汗液不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。而且，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。
雾霾对呼吸系统的伤害最大，这是毋庸置疑的。呼吸系统与外界环境接触最频繁，且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中，并且大部分会被人体吸入。其次，雾霾天气导致近地层紫外线减弱，容易使得空气中病菌的活性增强，细颗粒物会“带着”细菌、病毒，来到呼吸系统的深处，造成感染。可能造成肺部感染，严重者更是会诱发肺癌。
罗汉果对雾霾防护的作用
雾霾天气，多数人所表现的症状为：
1、嗓子不适。主要是紧，干涩，轻微疼痛或蚁爬感。
2、连续的、剧烈且深度的咳嗽，大多为干咳。
3、鼻腔干燥，阻塞，或是鼻涕等分泌物增多。
4、眼睛不适发红。疼痛及干涩感。
5、较为明显的心脏早搏感，多发于本身有心血管问题的人群。
6、持续的低烧，伴随呼吸道症状，且雾化及抗生素治疗效果不明显。
罗汉果的一种名贵药材，主要生长在桂林。性凉味甘，功能宣肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。
1、生津止渴
罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、清热润肺
罗汉果甘寒质轻，能够润肺化痰，对于咳嗽粘稠、咯吐不利，干咳无痰，肺热郁闭、咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝来治疗。
3、利咽开音
罗汉果能够清宣肺气，利咽开音，用罗汉果泡水喝对于治疗声音嘶哑、喉燥干咳有一定的帮助，平常泡水喝时还可以加一点甘草，效果会更好。
4、润肠通便
罗汉果质滑性润，宣上导下，能够清热泻火，润肠通便，罗汉果泡水喝可以用于肺热肠燥便秘，头痛目赤，单味泡服即可，或配清热泻下药以增强药效。
5、补充维生素C
罗汉果含有丰富的维生素C，用罗汉果泡水喝有抗衰老、抗癌及益肤美容作用，还有降血脂及减肥功效，可辅助治疗高血脂症，改善肥胖者的形象，还有助于提高免疫力。
（部分内容载自网络）
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