医院专家介绍:随着天气的变冷,支气管炎疾病的发作日益严重。尽早发现疾病症状,采取有效的治疗方法是恢复健康的关键。

一、支气管炎的症状

支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。分为慢性支气管炎和急性支气管炎两种。

1、慢性支气管炎:①咳嗽、咳痰或伴喘息,每年发病3个月,连续2年或以上者;②每年发病不足3个月,而有明确的客观检查依据(如X线、呼吸功能测定等)者亦可诊断;③能排除其他心、肺疾病(如肺结核、哮喘、支气管扩张、肺癌、心脏病等)者。

2、急性支气管炎的主要症状是咳嗽,病初为短、干性痛咳。3~4天后,随着渗出物的增加,则变为湿、长咳,痛感减轻。咳嗽之后常伴发呕吐。两侧鼻孔流浆液、浆液粘性或粘液脓性鼻液,当咳嗽时,流出量增多。

二、支气管炎的病因

支气管炎主要是因为病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。

1、当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等情况出现时可致病;

2、烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激亦可发病;

3、吸烟使支气管痉挛、粘膜变异、纤毛运动降低、粘液分泌增多可使支气管感染;

4、过敏因素也有一定关系。

三、支气管炎的饮食疗法

(一)急性支气管炎

营养治疗原则:饮食治疗的目的是供给足够的能量,使受损伤的支气管组织修复。

1、适量限奶类制品。奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。

2、补充维生素。每天供给量为维生素Cmg,维生素Aμg/d。

3、增加液体摄入:每天至少保证饮水量在ml以上。

4、忌刺激性食物:忌过冷、过热或其他有刺激性的食物,咀嚼障碍者应给予软食。

5、食物应细软易消化:尽量选择优质蛋白质食物。

(二)慢性支气管炎营养治疗

1、补充足够的蛋白质:每日蛋白质70克~克,其中优质蛋白质不少于1/3。

2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。

3、多饮水。大量饮水,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于ml。

4、适量限奶类制品。因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。

5、宜辅以食疗。慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用,药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

四、助您远离支气管炎的生活方式

①消除及避免烟雾、粉尘和刺激性气体的吸入。尽量生活在空气清新、适宜温湿度、阳光充足的环境中,注意防寒避暑。

②制定有效的生活计划,并注意保持口腔清洁。

③每天摄取足够的热量、蛋白质、维生素和水分,增强食欲。

④加强体育锻炼,增强体质,提高免疫能力。锻炼应量力而行、循序渐进,散步、慢跑、太极拳、体操等有效的呼吸运动都可以。

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