导语
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慢性支气管炎（Chronicbronchitis）是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、粘液分泌增多。临床以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。早期症状轻微，多于冬季发作，春夏缓解。晚期因炎症加重，症状可常年存在。其病理学特点为支气管腺体增生和黏膜分泌增多。病情呈缓慢进行性进展，常并发阻塞性肺气肿，严重者常发生肺动脉高压，甚至肺源性心脏病。
西安森山生物（西安森山生物科技有限公司：以基因科技技术为基础，从事疾病易感基因检测、儿童基因启慧项目等，致力于全民健康工程的推进与发展）总结几点预防慢性支气管炎的健康建议致大家：
a.戒烟。慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟。
b.注意保暖。在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能。另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，引起继发性感染。
c.加强锻炼。慢性支气管炎患者在缓解期要做适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
d.预防感冒。避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作。
e.做好环境保护。避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
f.腹式呼吸。腹式呼吸能保持呼吸道畅通，增加肺活量，减少慢性支气管的发作，预防肺气肿。肺源性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2-3次，每次10-20分钟。
g.定期检测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。
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