支气管炎是临床上十分常见的疾病，患者的气管、支气管黏膜以及周围的组织出现了慢性非特异性炎症，常使患者出现多种不良症状。在临床上，支气管炎还被分为急性支气管炎和慢性支气管炎。患上支气管炎的人，其支气管受到细菌，病毒的反复感染，从而出现炎症。
对于支气管炎，很多人都想通过药物来根治，今天告诉大家一个好办法，缓解支气管炎很方便，主要也没有副作用，可作为茶水长期饮用，特别是慢性支气管炎，长期调养，不会对肠胃产生副作用。
润肺化痰茶——银耳桔梗茶
茶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。平时没有时间，自己取材熬煮茶水的，的可以选择袋泡茶-思美人银耳桔梗茶调理，小茶包直接开水冲泡，简单方便，每天喝3~4杯。能养肺润肺，止咳化痰，提高人体免疫力。日常生活中坚持服用，有助于缓解支气管炎，从而达到恢复，复发的辅助作用。
为了治好支气管炎，除了药物之外，我们还可以通过饮食进行调理，油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。
慢性支气管炎的预防1、戒烟酒：戒烟已经是老生常谈，香烟中的有害物质能够直接附着在呼吸道中加重呼吸道的感染，诱发急性发作。酒精能生湿积痰，刺激呼吸道也会导致病情加重。
2、预防感冒：感冒引起的感染会加重慢性支气管炎的症状，寒冷季节应注意防寒保暖，出门戴口罩，流感高发时期尽量避免到人流量大的公共场所。
3、积极乐观的心态：患者需要保持稳定的情绪，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，有利于病情的稳定和减轻。
4、改善居室环境：室内需要定期打扫保持室内干净整洁，阳光要充足，定期开门窗，保持空气新鲜，不要在室内养宠物、多花粉的植物避免引起患者的咳嗽。
5、适当锻炼：体育锻炼能增强体质和呼吸功能，提高机体免疫力和对气候变化的适应力。每天进行呼吸操、腹式呼吸等训练。
6、科学饮食：饮食应以健脾开胃为主，清淡、温软为宜，多吃富食维生素、微量元素、优质蛋白的食物，禁食咸辣、燥热之物。
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