冬季天气寒冷,温度变化大,容易受凉,本来就是呼吸道疾病的高发季,加上这几天雾霾重,空气质量差,病毒、病菌容易繁殖,空气中颗粒物吸入肺部容易刺激支气管,导致呼吸道疾病。
小儿易患肺炎喘嗽,外因是由于邪气的侵袭,内因则在于腠理疏松,肌肤薄弱,肺娇脾虚,痰浊内蕴而致。主要考虑为发烧、主烧不退所致。
肺炎很容易和感冒混淆
肺炎和感冒的症状非常相似,很多家长会错把肺炎当作感冒,耽误治疗。
事实上,肺炎还是有一些症状的,比如小儿肺炎大多会发热,且多在38℃以上,并持续2-3天以上不退,如用退热药只能暂时退烧;小儿感冒也发热,但持续时间较短,用退热药效果较明显。
小儿肺炎大多有咳嗽或喘息,且程度较重,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘息一般较轻,不会引起呼吸困难。
小儿防霾六招
雾霾天,家长如何保护孩子不受伤害?
1,尽量减少带孩子出行,尤其是早晨,空气质量特别差,要等到能见度高的时段再进行户外活动,地点以树多草多的地方为好。另外也不要带孩子到人多的地方活动,否则容易交叉感染,引发疾病。
2,要注意房间通风的时间。很多家长喜欢晚上开空调睡觉,更要注意通风。医生认为,雾霾天气下,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再打开窗户。
3,小宝宝最好戴纯棉口罩。
4,要注意卫生,保湿。雾霾天气下,房间卫生很重要,否则极易引发呼吸道疾病。其次要保湿,保证室内的相对湿度,尽量使用湿抹布擦拭灰尘,以免被吸入呼吸道。
5,勤洗脸、漱口、清理鼻腔。
6,要给宝宝合理饮食,多喝水,补充维生素
小儿清肺食谱
黑木耳大枣粥
原料:黑木耳30克,粳米克,大枣数枚,冰糖适量
做法:将木耳用凉清水浸泡半天,捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥,加入冰糖即成。
雪梨百合润肺汤
原料:雪梨1个,百合若干片,枸杞10粒
做法:将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫。然后盖上锅盖,煮20分钟后,放入枸杞,再煮2分钟。
银耳莲子百合排骨汤
原料:莲子,银耳,百合,排骨
做法:莲子、银耳、百合都用温水泡发,清洗干净;排骨洗净、放进砂锅加清水烧开、撇去浮沫,加莲子和银耳转小火煲90分钟。
猪血菠菜汤
原料:菠菜3棵,猪血克、葱段10克,盐、香油各适量
做法:菠菜提前用开水焯一下,沥水放置。锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水,大火煮开。将猪血放入锅中,煮至水再次滚沸,加入菠菜段、盐,离火。
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