气管炎/支气管炎、哮喘。在西医体系里，这是非常麻烦的问题，中医体系里，似乎也没有什么特别好的办法……
一些患者亲身尝试过各种方法，仍然不能解决，所以他们更加坚信了这个观点。但是……这都是知识盲区。
90%气管炎/支气管炎、哮喘的原因
1.内热过度！
2.内热过度！
3.内热过度！
过度的内热从哪里来
太劳累：过度体力活动、晚睡、熬夜。
重口味：吃辣、重油盐的口味、吃太多肉、饮酒、海鲜鱼类（鱼肉含有大量的磷，会让肝脏很热）、火锅、油炸、烧烤的食物、吃太多坚果……
最重要：想多了、过度用脑、思考、计划、分析……
因为内热过度而产生的炎症，就算吃了消炎药压制，但是内热没有解决，支气管炎、哮喘就容易反复发作。
特别说明：一些小孩有支气管、哮喘的问题，难道几岁孩子也过度思考吗？是的！
如果父母是过度思考、内热过度人。在怀孕阶段，孩子会继承这种内热过度的体质。孩子出生以后，父母看上去事无巨细的为孩子操心。实际上，在和孩子的沟通、互动过程中，导致了孩子的被动应付、被动型的过度思考。
这次乔巴先写到这里，估计在一星期内，再写一篇：肝脏、内热、饮食、疾病、情绪、行为模式的内在关系。（提前剧透：内热过度和糖尿病、高血压、心脏病、痔疮、咽炎、支气管炎、哮喘、鼻炎、失眠都有非常紧密的关系。）
接下来主要讲讲，如何针对内热过度的现状，用阿育吠陀的草药，和中医药食同源的草药，双管齐下的解决，气管炎/支气管炎、哮喘。
阿育吠陀HimalayaBresol
HimalayaBresol的主要作用：
过敏性鼻炎（鼻塞）、过敏性支气管炎、哮喘、花粉过敏。
对抗呼吸系统疾病：Bresol中的天然成分协同作用，缓解过敏性呼吸系统疾病中的症状。
Bresol能降低粘液粘度、降低呼吸气道阻力，有助于液化和缓解鼻腔和支气管充血。
Bresol的抗菌作用，可以抵抗革兰氏阳性、革兰氏阴性细菌引起的感染。
HimalayaBresol的主要成分：
Haridra（姜黄）：消除所有类型的炎症。
Tulasi（罗勒）：防止花粉引起的支气管痉挛。抑制一氧化氮的产生，具有抗氧化特性。这有助于治疗过敏性呼吸系统疾病。
Vasaka（鸭嘴花）：被广泛用作粘液溶解剂，可以清除粘液痰液并缓解咳嗽。在鸭嘴花中发现的生物碱，可增强其支气管扩张特性，改善呼吸功能。
细心的读者会发现，乔巴之前推荐过HimalayaBresol用于处理鼻炎。但是它的应用范围很广，对支气管炎、哮喘也有很明显的恢复效果。
但是HimalayaBresol没法很好的消除过多的热力，所以隔一段时间，患者的气管炎/支气管炎、哮喘会再次反复，不得不继续依靠HimalayaBresol治疗。
中医药食同源——林中仙罗汉果
罗汉果，是中国卫计委推荐的药食同源药材。具有药物的治疗作用，而且可以当做食物安全使用。
罗汉果，富含黄酮（黄酮是天然的消炎药），另外罗汉果有清热、清肺、润肠的作用。虽然大部分中医医书都这样记载，甚至有患者自己购买罗汉果，却发现恢复效果并不理想？
因为，大部分罗汉果都是使用火烤的方式，在加工过程中，品质极不稳定，失去了罗汉果本身清凉降火的属性，甚至破坏了罗汉果中的有效成分，导致效果没有医书中记载的那么好。
几年前，乔巴在花费了几千元样品费，尝试过中国大部分罗汉果生产商的产品后，最终选择了：桂林永福县林中仙公司加工的罗汉果（乔巴以前是林中仙经销商，现在不做了），同时也是CCTV-7的专访品牌。品质如图：
清澈、甘甜、没有任何焦糊的异味，颜色呈现出金黄色。出口到日本，通过了日本对中药材项农药残留的检测，项目未检出，1项检出但是只有日本标准的10%。
当一群朴实的农民，把罗汉果的品质做到极致的时候，罗汉果就展现出所有医书中记载的效果。
支气管炎、哮喘——每天减轻
当我们面对气管炎/支气管炎、哮喘的问题时，同时使用HimalayaBresol和林中仙罗汉果，大多数患者会在1个月左右康复。
就像阿育吠陀草药那样，罗汉果也可以处理多种健康问题：咽炎、扁桃体炎、支气管炎、气管炎、哮喘、便秘、降低内热、辅助治疗胃炎以及多种炎症。
如果遇到恢复缓慢的情况，说明罗汉果无法带走体内过度的热力。乔巴推荐去办一张游泳卡，一周最少3次，去用泳池里面泡着，但是不要游泳过度。这样可以快速带走体内的热力，保证恢复速度。
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