生活中，每一个人都不可避免地会经历幸福时的快乐，顺利时的感动、委屈时的郁闷还有选择时的彷徨与迷茫，这些情绪构成了我们的人生。曾有人说，人生就是要酸甜苦辣咸各种口味品尝一遍，人才能成长。然而，生活并非只有这些，当我们能凭自身的努力去把握和调控自己的时候，做一个内心充满阳光的自己，人生就可以受你控制，被你主宰。一个内心有阳光的人，总是能够自由自在地生活，因为他们会敢于选择和承担生活的重任，不受尘世间事物的约束。心里有阳光，即便我们会遇上一些阴影，那也能找到一条裂缝，让里面充满阳光。人生是否有阳光，其实都是一种感觉，一种心情。无论外面的世界是怎样的，我们的内心却又是另一种境界。如果我们的内心觉得满足和幸福，我们就会感到快乐，我们的内心充满阳光，外面的世界也就处处充满阳光。曾看过这么一个禅家故事：有一个小和尚，他总是感到不开心，不知道自己每天念经挑水有什么意义。他无法忍受寺庙里冷清的，日复一日，年复一年重复的生活，甚至还产生了轻生的念头。于是有一天，他独自走上了寺庙后面的一座悬崖，就在他紧闭双眼，准备纵身往下跳的时候，一只大手按住了他的肩膀，小和尚猛地转头，他看得到了寺院里的老方丈。小和尚瞬间就哭了起来，他告诉方丈，自己已经看破了红尘，只想一死了之。老方丈摇了摇头对小和尚说：“不对，你拥有的东西还有很多，不信你看看自己的手背？”小和尚扬起自己的手背，看了看说：“没有什么啊。”老方丈语重心长地说，你的眼泪还在上面呢？小和尚停止了哭泣，但依然觉得自己找不到生活有什么意思。老方丈又接着说：“那你再看看自己的手心。”小和尚又摊开自己的手掌，对着手心一通端详，疑惑地问老方丈：“还是没有啊。”老方丈笑着跟他说：“你手上不是有一缕阳光吗？”小和尚不知道想到了什么，心有所领悟，脸上也泛起了笑容，拉着老方丈的手走下了悬崖。看完这个故事，我相信很多人都会有自己不一样的理解。可是岁月匆匆，人活着就是一种心情，你的心里若是充满阳光，那么纵使周围是无边的黑暗和寒冷，你的世界也会充满阳光，让你温暖而幸福。人生，无论遇见什么，都要相信自己，不去抱怨生活，不去抱怨别人，勇敢地往前走。生活中不必计较太多，给自己一个微笑，快乐多了，痛苦自然也就少了。作家焦桐说：“生命不宜有太多的阴影、太多的压抑，最好能常常邀请阳光进来，偶尔释放真性情。”人生，不可能完完全全是一马平川的，总会有一些磨难、一些坎坷，从容面对。熬过那些苦，岁月依旧美好。心中有太多的悲伤，你就会很累，心若有阳光，生活就处处充满希望，在任何时候，都不忘了要笑一笑，心里有阳光，人生就少一些风雨。曾在一本书上看到这么一句话：“爱若是生命的原动力，觉悟就是生命的源头，而生命就是阳光。活着，就是要寻找属于自己的光亮。”学会善待自己，热爱生活，才能更幸福，心态积极的人总能看到事物好的一面。以后的日子，心态要阳光，即使生活给了你很多考验，很多磨练，你都应该学会用微笑去面对，心里若是充满阳光，人生便没有风雨。只要你肯相信自己，那么一切皆有可能，只要你愿意你努力、去拼搏，那么命运的方向盘就会掌握在你的手中。人活的就是一种心态，坦然面对一些，过无悔的人生，看到更好地自己，就是对生命最好的成全。本文配图源于网络，如有侵权，联系必删。
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