支气管炎总复发作,常喝4种ldquo

支气管炎是呼吸道还有气管的一种炎症，症状就是经常咳嗽，气喘，发生这种病的原因有很多，可能是病毒感染，过敏，空气质量等等，多在秋冬季节频发，所以夏季来临前就要抓紧预防和调理，除了经常吃药外，这些食疗方也非常有效，快来试一下吧。

1，姜糖饮

原料：生姜、白糖适量

做法：将生姜清洗干净之后压制成姜汁，过滤渣子之后跟白糖搅拌均匀，用小火煮开之后放置，每次取小半勺含在嘴里，慢慢的咽下去。

功效：适用于急性支气管炎，还有咳嗽痰喘，恶寒发热等症状，生姜性温，可以发汗解表，温中止呕，有非常好的润肺止咳的效果。

2，芦根甘草茶

用料：芦根50克、甘草5克、绿茶

做法：准备克的水煮至芦根还有甘草，水开后十分钟，去掉残渣，加入准备的绿茶，少量多次食用。

功效：芦根可以清热生津，止呕，除烦，可用于治疗胃热呕吐，肺热咳嗽，可以清肺化痰，有效缓解慢性支气管炎。

3，葱枣茶

用料：葱须30克、红枣30克、甘草5克、绿茶1克

做法：甘草还有红枣先用克的清水煎制20分钟，然后加入葱须还有绿茶，煎制一分钟左右，分5次服用，每天一次。

功效：红枣性温，可以和中健脾，养血安神，适用于食欲不振，疲劳无力，气血不足，这个方子主要可以温肺化痰，对咳嗽痰多还有形体消瘦都有不错的功效。

4，红颜酒

用料：核桃仁、红枣、杏仁、白蜜克、白酒

做法：把核桃仁还有红枣捣碎，留出克，杏仁去掉皮尖煮沸5分钟，晒干之后留下30克，把白蜜还有酥油与白酒融开，再把之前的食材在白酒中浸泡一周即可，每天早晚空腹喝上一两盅。

功效：杏仁性温，可以苦温宣肺，润肠通便，适用于风邪肠燥，这个方子有补肾定喘，可治疗肾虚性支气管炎。

除了以上这些，支气管炎还应注意这些事

1，时刻注意家里的卫生，要经常开窗通风，保障室内空气的流通，有条件的话增加室内空气的湿度，减少室内排放的油烟等等。

2，经常锻炼身体，这样可增强身体的免疫力还有抗病能力，春季外出的话尽量佩戴口罩，避免吸入花粉还有细菌。

3，可以每天用冷水洗脸，冷水洗脸可以加赠审议对寒冷的抵抗能力。。